Entreprises

COACHING INDIVIDUEL

Bénéficiez d'un vrai suivi personnalisé pour travailler la confiance en soi, prendre de nouvelles responsabilités, améliorer ses performances, prendre des décisions, oser le changement et vous aider dans un nouveau départ personnel et/ou professionnel

  • Prise de conscience de la respiration et de son rôle dans la gestion du stress
  • Apprendre à reconnaitre et à nommer ses émotions
  • Prise de conscience de son corps dans l'espace / Trouver et prendre sa place
  • Apprendre à poser sa voix pour une meilleure communication aux autres
  • Définir son / ses objectifs personnels et professionnels

COACHING COLLECTIF

  • Prise de conscience de son individualité et de sa place au sein d'un groupe
  • Travail sur la respiration pour une meilleure gestion du stress et un meilleur placement vocal
  • Apprendre à utliser son outil vocal pour une meilleure communication
  • Travail d'expression - d'élocution
  • Prise de parole face au groupe
  • Travail d'écoute et d'analyse sur soi / sur l'autre
  • Jeux de rôles pour développer son imaginaire et la confiance en soi
  • S'appuyer du groupe pour définir et améliorer les liens et les interactions entre les individualités, les personnes entre elles